Réponse courte : Claude Cowork peut devenir un excellent copilote Excel si vous l'utilisez comme un analyste opérationnel: vous lui donnez un fichier, une question métier claire et le format de sortie attendu, puis vous itérez. Le gain vient moins d'une « magie Excel » que de sa capacité à comprendre vos données, proposer des formules, repérer des anomalies et préparer des livrables.
La plupart des utilisateurs perdent du temps parce qu'ils demandent à Claude « analyse ce tableau » sans préciser ce qu'ils veulent en sortir: diagnostic, nettoyage, formule, segmentation, dashboard ou email de synthèse. Sur Excel, le cadrage compte autant que l'outil.
Si vous voulez des bases propres avant d'aller plus loin, le plus simple est de commencer par le chapitre 1 du cours Excel.